Sopas y cremas

SOPA DE PESCADO Y MARISCO, LIGHT

#Sopas y cremas 01 febrero 2014

SOPA DE PESCADO Y MARISCO, LIGHT

Por Mª Luisa Vizoso Romero | Coruña

Ingredientes :400 g de mejillones200 g de berberechos500 g de merluza en rodajas gruesas150 g de gambas200 g de langostinos500 g de agua30 g de aceite de oliva virgen extra150 g de pimientos rojo100 g de cebolla2 dientes de ajo250 de tomate natural30...

#Sopas y cremas 12 enero 2014

CREMA LIGERA DE CALABAZA

Por Mª Luisa Vizoso Romero | Coruña

¡¡ Que ricas son  las cremitas de verduras!! Sanas, con poca grasa y calentitas para el invierno, ésta en concreto está pensada para los que quieren cuidar la linea, no lleva patata ni quesitos, pero está igualmente sabrosa. De por sí, la c...

CREMA LIGERA DE CALABAZA
SOPA DE VERDURAS LIGHT

#Sopas y cremas 10 enero 2014

SOPA DE VERDURAS LIGHT

Por Mª Luisa Vizoso Romero | Coruña

Después de los excesos de las pasadas fiestas y para combatir estos fríos que mejor que una sopita de verduras, ligera.  Está buenísima perfecta para cuidarnos, llena de vitaminas y nutrientes.Podéis prepararla con las verduras a vuestra elecció...