NUEVA REVISTA Thermomix® ENERO Y ENSALADA DETOX
#Dietas especiales 16 enero 2016
Thermomix® lanza todos los meses una revista cargada de nuevas recetas, sencillas, rápidas y con ingredientes que seguro ya tenéis en vuestra despensa.
La de este mes, ENERO 2016, es la numero 87 y trae un titulo muy atractivo “COME FUERA COMO EN CASA” con cocina de temporada, legumbres, compango y piña… además de rellenos fáciles y versátiles, dos menús de menos de 5€ por persona, descubre la patata, un montón de recetas pensadas para que le saquéis el mayor partido a la Thermomix® .
Además, una entrevista muy completa a Rosa Ardá, la creadora del primer blog de recetas Thermomix® , premiada en varias ocasiones como la mejor de la blogosfera, “ Velocidad Cuchara “¿ Quien no ha consultado en mas de una ocasión, su blog?.
En esta revista nos deja una apetecible receta dulce. “ Chiffon de chocolate y buttercream “ muy fácil de preparar con la Thermomix® .
Si te interesa esta revista puedes adquirirla, en el quiosco, en la delegación Thermomix® o a través de la web te dejo el enlace Thermomix® magazine
Voy aprovechar para dejaros una receta de lo mas sencilla y saludable, incluida en la revista.
Ensalada detox.
Tiempo total de preparación: 5 minutos
Ingredientes para 4 raciones
- 200 g de zanahorias en trozos
- 200 g de pimiento amarillo en trozos ( yo he puesto rojo )
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 4 ramitas de perejil fresco ( las hojas)
- 200 g de papaya en trozos
- 30 g de pipas de calabaza peladas
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 2 cucharaditas de mostaza Dijón
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Ponemos todos los ingredientes en el vaso y programamos 3 segundos/ velocidad 5. Si te gusta mas menuda, puedes programar un segundo más.
Vertemos en una ensaladera y servimos
Esta ensalada gracias a los ingredientes que la componen, te ayudará a depurar tu organismo tras los excesos navideños.
Receta Apta para celiacos (si la miel, la mostaza y la pimienta están exentas de gluten) intolerantes a la lactosa, control de peso, vegetarianos. No apta para diabéticos y veganos
¿Todavía no tienes la Thermomix® ?. ¿Conoces la edición Thermomix® que está en vigor ?
Infórmate pinchando en este enlace “ EN FORMA CON Thermomix® ®
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Texto y fotografía: Mª Luisa Vizoso