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Thermomix® Coruña
Soy Mª Luisa, una apasionada de la cocina y de thermomix. Soy de Ferrol, y pertenezco a la delegación de la Coruña.
Desde aquí compartiré con vosotros, recetas, trucos, novedades, para sacarle el máximo partido al thermomix.
Podéis contar conmigo para resolver dudas, asistir a talleres.... También puedo haceros una demostración, sin compromiso alguno y explicaros una forma fácil de conseguir el thermomix sin pagar.
Contactar conmigo, estaré encantada de atenderos
Sigueme en Instagram #luisavizoso
Un cordial saludo para tod@s
TORTITAS SALUDABLES DE PLÁTANO, CHIA Y QUINOA
23 de noviembre de 2021
22
Tiempo de preparación:
00:02:00
Ración para:
4 personas
23 de noviembre de 2021
22

Categorías:
Dietas especiales
Unas tortitas , super fáciles de preparar con el thermomix, en un par de minutos, listas.
Se pueden aromatizar al gusto, con canela, vainilla, cardamomo, etc...
Son unas tortitas saludables, ideales para degustar en el desayuno, merienda o cena.
La preparación es muy sencilla.
Tomar nota de los ingredientes.....
Ingredientes
1 plátano macho maduro sobre 160 gramos
3 huevos
30 gramos de chia
30 gramos de quinoa
150 gramos de bebida vegetal, agua ó leche desnatada
Aromas al gusto, canela,cardamomo, vainilla...
Pasos de la receta
1
Paso
2
Paso
3
Paso
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23 de noviembre de 2021
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