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Thermomix® Coruña

Mª LUISA VIZOSO ROMERO

Soy Mª Luisa, una apasionada de la cocina y de thermomix. Soy de Ferrol, y pertenezco a la delegación de la Coruña.

Desde aquí compartiré con vosotros, recetas, trucos, novedades, para sacarle el máximo partido al thermomix.

Podéis contar conmigo para resolver dudas, asistir a talleres.... También puedo haceros una demostración, sin compromiso alguno y explicaros una forma fácil de conseguir el thermomix sin pagar.

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RAPE A LA CEDEIRESA ( EN SALSA CON GUISANTES)

23 de febrero de 2021

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Empezamos la semana con una receta de pescado que he preparado ayer, es propia de Cedeira, que para los que no lo conozcáis es un municipio que pertenece a la provincia de La Coruña. Una villa preciosa que está muy cerca de Ferrol, un lugar ideal para visitar y aprovechar su rica gastronomía. El rape a la Cedeiresa es uno de sus platos emblemáticos, junto con el marrajo a la plancha, la empanada de bacalao y pasas o las eses. No dejéis de visitarlo, os va a enamorar.La receta es muy sencilla, preparar una salsa muy suave en la cual, no predomine más un sabor que otro, simplemente para resaltar el sabor del rape que ya de por sí es muy delicado... Voy con la receta, procuraré explicarla lo mejor posible, la he preparado un poco a ojo....

Espero que la probéis y os guste

Ingredientes:

1000 g de lomo de rape (sin piel ni hueso, en filetes finos)

sal

Aceite de oliva virgen extra para freír el pescado

250 g de guisantes frescos

Ingredientes para el fumet:

40 g de aceite de oliva virgen extra

1 diente de ajo

1 tomate

1 puerro cortado en trozos de 3 cm.

100 g de cebolla, cortada en dos

500 g de huesos de rape

50 g de vino blanco

200 g de agua

1 1/2 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de azafrán

Hoja de laurel

Una ramita de perejil

Ingredientes para la salsa final del rape:

100 g de cebolla cortada en cuartos

1 diente de ajo

50 g del aceite de freír el rape

15 g de harina

300-400 g del fumet reservado

Para el rebozado :

2 huevos

Una pizca de sal

100 g de harina

Ingredientes para la guarnición:

400 g de patatas

Aceite de oliva abundante, para freír las patatas

Elaboración del fumet :

Ponga en el vaso, los 40 g de aceite, el diente de ajo, el tomate cortado en dos, el trozo de puerro, la cebolla en cuartos y rehogue 3 min/120°C/vel 2. Añada los huesos de rape, y vuelva a rehogar 5 min/120°C/vel 2. Añada el vino blanco y programe, 2 min/ Varoma/vel 1, con el cestillo en lugar del cubilete para que evapore el alcohol. Añada el agua, la sal, el azafrán, la hoja de laurel, el perejil y programe 15 min/100°C/vel 2. Deje reposar ( puede hacerlo a primera hora o incluso el día anterior y dejar reposar en el frigorífico)

Cuele el fumet a través de un colador de malla fina y reserve. Aclare el vaso.

Sale los filetes de rape, páselos por harina, huevo batido, fríalos, y vaya colocándolos en una tartera baja. Reserve 50 g del aceite (si hace falta, cuélelo)Ponga en el vaso la cebolla el diente de ajo, trocee 2 seg/vel 5, añada los 50 g del aceite de freír el pescado y a continuación sofría 3 min/120°C/vel 2

Añada, la harina, y programe 2 min/100ºC/vel 2, añada 300 g del fumet reservado y programe 5 min /100°C/vel 2. Espere un minuto a que baje un poco la temperatura y triture 30 seg/vel 8-10 tiene que quedar una textura, suave y muy fina, de no ser así puede añadir más fumet y volver a emulsionar. Reserve

Cueza los guisantes en abundante agua y retirelos cuando estén al dente. Páselos inmediatamente por agua fría para que conserven el color.

Añada los guisantes a la tartera del rape, cubra con la salsa al gusto, cueza a fuego lento 2 minutos, rectifique de caldo y sal si fuera necesario. Corte las patatas con una mandolina en rodajas finas. Fríalas de a poco en abundante aceite para que queden bien doradas y crujientes. Sale al gustoSirva las patatas recién fritas con el rape.

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Texto, fotografía y fuente: M. Luisa Vizoso

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23 de febrero de 2021

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