Smoothie de kale crudivegano

#Bebidas 01 junio 2021



Únete a la última tendencia en comida sana y prueba los alimentos en crudo o cocinados a muy baja temperatura. Recetas veganas con un bajo aporte en grasas, un alto contenido en fibra y que conservan todas la propiedades de sus ingredientes.


Ingredientes



  • 2 kiwis en trozos

  • 1 plátano en trozos

  • 50 g de kale

  • 10 - 12 hojas de perejil fresco

  • 10 - 12 hojas de cilantro fresco

  • 10 - 12 hojas de hierbabuena fresca

  • 200 g de leche de almendras muy fría

  • 10 g de aceite de coco


Preparación


Ponga en el vaso los kiwis, el plátano, el kale, el perejil, el cilantro, la hierbabuena, la leche de almendras y el aceite de coco. Triture 30 seg/vel 10. Vierta en 2 vasos y sirva.